体質と天気から、今日・明日の崩れやすさと先回りケアを確認するアプリです。
TOTONOU ITEM NAVI
今の困りごとから、 整うアイテムを探す。
冷え、重だるさ、乾き、首肩のこわばり、眠る前の落ち着かなさ。今出ているサインを手がかりに、暮らす・食べる・ほぐす方向から、取り入れやすいケア用品の探し方を見つけます。
同じ「しんどい」でも、冷え・重さ・乾き・力み・考えごとでは、探したいアイテムの方向が変わります。
How to use
未病レーダーは「これから」。
整うアイテムナビは「今」。
天気や季節の変化に先回りしたい日は未病レーダーへ。すでに出ている不快感をケアしたい日は、このページで今の状態に近い整え方を探せます。
今ある冷え・重だるさ・乾き・こわばりなどに合わせて、ケア用品の探し方を整理します。
Care directions
まずは、整え方の入口を選ぶ。
体が重い日、冷える日、乾く日、頭が冴える日、力が抜けない日。いきなり商品名で探す前に、今の自分に近い整え方を確認してみてください。
状態から選ぶ
温度感・重さと乾き・力の入り方を見て、今の困りごとに近い整えタイプを出します。
場面に置く
寝室、帰宅後、お風呂の前後、食後、朝など、生活のどこに置きやすいかも一緒に見ます。
探し方に変える
照明、温熱、保湿、飲みもの、寝具、首肩ケアなど、外部サイトで探しやすい候補へつなげます。
Start
今の困りごとを見る
未病カルテがない人でも使える、3問のかんたんチェックです。今の状態に近い整え方と、探しやすいアイテムの方向を出します。
5 care types
5つの整えタイプ
今出ている困りごとに合わせて、しずめる・めぐらせる・ながす・うるおす・ぬくめるの5つの入口から、探しやすいケア用品の方向を表示します。
Mibyo Karte
未病カルテを作っておくと、もっと探しやすく。
未病レーダーで体質チェックをしておくと、自分の体質タイプや天気との相性を見返せます。アイテム選びでも、冷え・湿気・乾き・こわばりなどの出やすさを考える手がかりになります。
Note
無理なく使うために
表示される内容は、日常のセルフケア用品を選ぶための参考情報です。医療的な診断や治療を目的としたものではありません。症状が強い場合や長引く場合は、医療機関など専門家への相談を優先してください。