東洋医学 × AI体質ケア分析で、不調の「根っこ」を整えるセルフケア習慣

🌿 AIパートナープラン（サブスク）

月額 780円
※無料お試し後も自動課金なし（本登録は手動）

体質・週次スコア・ケア記録・直近の相談履歴をもとに、
AIパートナーがあなたの「整う習慣」をやさしく伴走します。

• 🧭 あなた専用「ととのうケアガイド」
  体質分析の結果から、呼吸・ストレッチ・ツボ・生活習慣（＋おまけで漢方/サプリ）を 優先度つきで整理。迷ったときの“戻り先”になります。
• 🧘‍♀️ ケア実施記録（足あと）
  やったケアをその都度記録（同じ日は1カウント）。
  AIが積み重ねを称え、継続のモチベが育つコメント／称号もお届けします。
• 📊 週1回の「ととのい度チェック」
  主なお悩み＋生活リズム（睡眠・食事・ストレス）＋負荷チェックを振り返り。
  前回→今回の変化と、同期間のケア実施状況（日数）を合わせて見える化。
  「今週はどれを優先するか」が分かる週次ケアプランに落とし込みます。
• 🕊️ ケアレター（リマインド）
  季節や体質に合わせた“ちょうどいい頻度”の応援メッセージ。
  忙しい週でも、整え方の軸を見失いにくくします。
• 💬 AI相談（トトノウくん）
  「体質に合う食事」「最近の不調の整理」「ケア効果の反映具合」などを24時間チャット。
  直近のスコアと記録を踏まえて、あなた向けの回答を返します。

※更新は毎月自動更新ですが、いつでもStripe管理画面から解約できます。
※無料お試し後に自動課金はありません（本登録が必要です）。