五臓とカラダの構造

中心を動かし、末端を止める ― 親指・足底・横隔膜の三点から理解する“武道的全身連動” ―

親指から始まる「停止固定」で全身連動の身体操作論 ...

2025.11.16

秋の燥邪から肺を守る——東洋医学×呼吸科学で磨く“うるおい呼吸”

目次 1. 季節の乾きに気づいたら 2. 東洋医学...

2025.10.27